Ua fautuaina e se suʻesuʻega fou e faʻapea, o le taumafaina o le sosi tamato e mafai ona aoga i le faʻaleleia atili o le fanautama o tane.
O le meaʻai aoga o le Lycopene, o loʻo maua i tamato, ua maua e fesoasoani e faʻaleleia atili ai le lelei o le sperm, e fesoasoani ai i le faʻaleleia atili o latou foliga, lapopoʻa ma le tomai e aau ai.
Sili atu le lelei o le sperm
Na fa'afaigaluegaina e se 'au su'esu'e mai le Iunivesite o Sheffield ni ali'i malolosi e to'a 60, e va o le 19 ma le 30 tausaga, e auai i se su'ega e 12 vaiaso.
O le afa o volenitia na faaaogaina le 14mg o le LactoLycopene (e tutusa ma le lua sipuni tele o le puree tamato malosi) i le aso, a o le isi afa na tuuina atu i ai fualaau placebo.
Sa faia ni suʻega i le sperm o volenitia i le amataga o le faamasinoga, i le ono vaiaso ma le faaiuga o le suʻesuʻega e mataʻituina ai aafiaga.
E ui e leai se eseesega i le tele o sperm, ae o le pasene o sperm e maloloina lelei le foliga ma le gaioiga e toetoe lava 40 pasene le maualuga atu i latou o loʻo faʻaaogaina le lycopene.
Fa'amalosiauina o taunuuga
Na taʻua e le au a Sheffield na latou filifili e faʻaaoga se faʻaopoopoga mo le suʻesuʻega, auā e faigata ona mitiia e le tino le lycopene i meaʻai. O lenei metotia na faʻaalia ai foʻi e mafai ona latou mautinoa o loʻo maua e tane taʻitasi le aofaʻi tutusa o meaʻai i aso taʻitasi.
Ina ia maua le fua tutusa o le lycopene, e manaʻomia e volenitia ona 'ai le 2 kilokalama o tamato vela i le aso.
E le gata i le faʻaleleia atili o le lelei o le sperm, ae ua fesoʻotaʻi foʻi le lycopene ma isi faʻamanuiaga tau soifua maloloina, e aofia ai le faʻaitiitia o le lamatiaga o faʻamaʻi fatu ma nisi kanesa.
O taunuuga mai le suʻesuʻega o se laasaga lelei lea i le faaleleia atili o le fanautama o tane, e pei ona taʻu atu e Dr. Liz Williams, o le na taitaia le suʻesuʻega, i le BBC, "O se suʻesuʻega laitiiti lenei ma e manaʻomia ona matou toe faia le galuega i tofotofoga tetele, ae o taunuuga e matua faamalosiauina lava."
“O le isi laasaga o le toe faia lea o le faamalositino i alii e iai faafitauli i le fanautama ma vaai pe mafai e le lycopene ona faateleina le lelei o le sperm mo na alii, ma pe fesoasoani i ulugalii e ma’itaga ma aloese mai togafitiga fa’alavelave mo le fanautama.”
O le fa'aitiitia o le 'ava malosi e mafai ona fesoasoani e fa'aleleia atili ai ou avanoa e ma'itaga ai (Ata: Shutterstock)
Fa'aleleia atili o le fanautama
E oo atu i le afa o ulugalii e le mafai ona ma'itaga e a'afia i le le mafai ona fanau tama e oo atu i le afa o alii, ae e tele ni suiga i le olaga e mafai ona faia e alii pe afai o lo'o feagai i latou ma fa'afitauli i le fanautama.
Ua fautuaina e le NHS le fa'aitiitia o le 'ava malosi, e le sili atu i le 14 iunite i le vaiaso, ma le tu'u o le ulaula. O le 'ai i mea'ai paleni ma maloloina ma le tausia o se mamafa maloloina e taua tele fo'i mo le tausia o le sperm i se tulaga lelei.
E tatau ona 'ai ia le itiiti ifo ma le lima vaega o fualaau 'aina ma fualaau faisua i aso ta'itasi, fa'apea fo'i ma mea'ai e pei o le falaoa saito atoa ma le pasta, ma aano o manufasi, i'a ma pulses mo porotini.
Ua fautuaina fo‘i e le NHS le ‘ofuina o totini e matuā lē fetaui lelei a‘o taumafai e ma‘itaga ma ia taumafai e fa‘aitiitia le atuatuvale, auā e mafai ona fa‘atapula‘aina ai le gaosiga o le sperm.
Taimi na lafoina ai: Tesema-04-2025